打胎多久合适

2022-12-19 11:08:04 包头市郊区妇幼保健所 张医生 阅读(96)

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近年来,人流比率逐渐增加,玛丽阳光安琪儿现代东方博爱丽人妇产医院专家认为人流是避孕失败后使用的一种措施,虽然安全快捷,但是始终会给女性带来一些伤害,因此人流后预防知识是女性必须了解的。除了加强休息,注意卫生等,食物调养也是非常重要的。那么人流后该吃些什么呢?又不能吃什么呢?

1、人流后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

4、禁止吃刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。


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